FAQ – Questions Fréquemment Posées

1. Qu'est-ce qu'Espritelia ?

Espritelia est une association à but lucratif dédiée au bien-être des femmes. Nous organisons des stages, ateliers et retraites pour aider les femmes à prendre soin de leur bien-être physique, mental et émotionnel à travers des techniques de relaxation, de développement personnel et de reconnexion à soi.

2. À qui s’adressent vos stages ?

Nos stages sont exclusivement réservés aux femmes majeurs de tout âge qui souhaitent prendre un moment pour elles, se ressourcer et s’engager dans une démarche de bien-être. Que vous soyez débutante ou que vous ayez déjà une pratique régulière de développement personnel, vous êtes la bienvenue.

3. Quels types d'activités proposez-vous ?

Nous proposons une variété d'activités et d'ateliers tels que :

• Des séances de yoga et de méditation

• Des cercles de parole et de soutien

• Des ateliers de développement personnel

• Des techniques de relaxation et de gestion du stress

• Des retraites immersives en pleine nature

Chaque stage est conçu pour offrir une expérience complète et bienveillante aux participantes.

4. Comment puis-je m'inscrire à un stage ?

Pour vous inscrire à l'un de nos stages, il suffit de consulter nos pages de stages et de suivre les instructions. Vous devrez remplir un formulaire d'inscription et effectuer un paiement pour valider votre place. Nos stages sont souvent limités en nombre de participantes, il est donc conseillé de réserver le plus tôt possible.

5. Quels sont les moyens de paiement acceptés ?

Nous acceptons les paiements en ligne via carte bancaire et virement bancaire. Vous trouverez tous les détails concernant le paiement lors de l'inscription à un stage.

6. Quels sont les tarifs des stages ?

Les tarifs varient en fonction de la durée et du type de stage. Vous pouvez consulter nos pages de stages pour voir les offres actuelles. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions supplémentaires sur les coûts ou si vous avez besoin de facilités de paiement.

7. Où se déroulent les stages ?

Nos stages se déroulent dans différents lieux de détente, principalement en pleine nature ou dans des espaces dédiés au bien-être. Chaque stage est organisé dans un cadre propice à la relaxation et à la reconnexion avec soi-même. Les détails sur les lieux spécifiques sont fournis lors de l'inscription à chaque stage.

8. Je suis enceinte, puis-je participer à un stage ?

Oui, certaines de nos activités sont adaptées aux femmes enceintes. Il est cependant important de nous informer de votre grossesse lors de l'inscription afin que nous puissions vous conseiller sur les stages les plus adaptés et, le cas échéant, adapter certaines activités pour garantir votre confort et votre sécurité.

9. Quels sont les prérequis pour participer aux stages ?

Aucun prérequis n'est nécessaire pour participer à nos stages. Nous accueillons aussi bien les débutantes que celles qui ont déjà une pratique de développement personnel ou de bien-être. L'essentiel est d'arriver avec l'envie de prendre soin de vous et d'explorer de nouvelles voies vers le bien-être.

10. Que dois-je apporter pour un stage ?

Il est recommandé d'apporter :

• Une tenue confortable

• Un tapis de yoga (en fonction des stages)

• Des affaires personnelles de détente (ex. couverture, coussin pour méditation)

Des informations plus précises vous seront fournies par e-mail avant le début du stage.

11. Puis-je annuler ou reporter mon inscription ?

Oui, vous pouvez annuler ou reporter votre inscription en fonction des conditions de notre politique d'annulation. Si vous souhaitez annuler, veuillez nous contacter le plus tôt possible. Les annulations effectuées avant 45 jours donnent lieu à un remboursement complet, tandis que celles effectuées après cette période peuvent entraîner des frais d'annulation.

12. Est-ce que les stages sont adaptés aux personnes en situation de handicap ?

Nous mettons tout en œuvre pour rendre nos stages accessibles à toutes les femmes, y compris celles en situation de handicap. Néanmoins, certains lieux peuvent avoir des contraintes d’accessibilité. Nous vous invitons à nous contacter avant de vous inscrire afin de discuter de vos besoins spécifiques.

13. Comment puis-je contacter Espritelia ?

Vous pouvez nous contacter par :

• Email : contact.espritelia@gmail.com

• Téléphone : +33 6 62 19 45 97

• Via notre formulaire de contact

Nous vous répondrons dans les plus brefs délais.